最近时间充裕，经常闲逛超市，2个周前在超市淘到了宁夏枸杞一包，回家以后先在网上搜索了枸杞的营养价值以及食用方法，看到很多专家提出枸杞并不适合与其他材料混合，例如有人用枸杞泡酒，有人有枸杞泡茶，其实这都不能最大化的发挥枸杞的保健价值。
枸杞到底有没有人们宣传的那么神奇呢，我觉得肯定是有一定的保健价值的，我每天都用白开水泡枸杞喝，并且直接将枸杞吃掉，这是专家给出的建议，我纯粹是当成一种乐趣，因为我非常能喝水，我变着花样忽悠自己喝水，有时候泡绿茶，有时候泡乌龙茶，有时候泡葡萄干，我觉得好玩，这样才能刺激自己喝水，喝了水我才觉得非常有精神，我2天喝一大桶纯净水。
我左耳朵经常耳鸣，特别是出差会响了更厉害，每次下飞机这个耳朵就听不到东西了，需要过上一个多小时才能听到声音，看过医生说无大碍，体弱肾虚而已，让我去买六味地黄丸吃，于是呼，我就听了医生的建议，去药店买六味地黄丸，卖药的大姐不卖给我，他说30岁以下不适合吃这东西，吃了会起反作用的，建议我去买点枸杞泡水喝。
俺上网一查：《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”
写文章不是体力活，也不是工夫活，而是需要聚焦的活，需要绝对聚焦，身边不能有任何人打扰，在一个绝对安静的环境下，思维很活跃并且能够聚焦才可以，我经常急噪，一旦急噪的时候就无法写文章，身边有人的时候也无法写文章，一般都是晚上去写，晚上精力比较好。我的养生原则是作息有规律，早睡早起，每天坚持活动一会，但是不是体力劳动，而是运动，例如去球场踢球，或者去溜狗，吃饭不要吃的太多，对于保健药类的东西，基本上不吃，最近吃了坚持每天吃一些枸杞，感觉身体轻了很多，精神好了一些，但是我觉得中药类的东西有一个劣势，是调理的，不能立竿见影，需要长时间的坚持，我最郁闷的就是经常精神比较恍惚，而且耳鸣，服用了一段时间枸杞以后，感觉非常好。
枸杞是国药，肯定不需要俺来做软文推广，自然也谈不上软文，今天早上6点起床在冲水的时候，想起了枸杞的一些看法，因为是按俺自己的心得体会，所以我觉得比较值得分享，可以这么说吧，中药靠熬或者煮，药效发挥不到3成，而通过吃则可以发挥到6成，而吃起来比较好吃的，可能只有枸杞了，我觉得枸杞很不错，特别是坐在电脑前的朋友们。
现在流行“有机”水果，枸杞也流行“有机”的，越是刚上市的枸杞效果越好，我觉得服用一个月效果就出来了！对一些工作不能聚焦或者写文章没头绪的朋友，推荐枸杞尝试一下。
我在淘宝上淘了一些，还发现了一个用淘宝客推广的网店，生意比较好，大家可以看看：http://s.click.taobao.com/t_1?i=qXw58ku8SW3UpQ%3D%3D&p=mm_11110752_0_0&n=11
问你几个问题，看看你是否是专业级别的淘宝玩家……
1. 有一件宝贝，已经拍出了上万件，那么你如何用最短的时间辨别是刷的还是真实交易？
2. 你想买一个电脑桌子，那么你如何第一时间选出淘宝上销售最好的电脑桌子？
3. 如果你是一个淘宝客，你是准备推广网店，还是推广单品？
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