6月2日，晴，临沂
什么是家？
牛哥说：“心安之处，就是家。”
我每次回到家，瞬间有了懒洋洋的感觉，太舒坦了，媳妇把家里收拾的井井有条，父母把饭做的特别可口，我要么去岭上转转，要么骑车溜达溜达，惬意的很。
如今，到处在推行城镇化。
邻近村庄，已经开始小区化了，村民还兴高采烈，终于过上了城里人的生活。
城里人什么生活？
楼上楼下，电灯电话！
其实，当农村失去了独家小院，变成了楼上楼下时，才是可悲的，扛个锄头上楼，你不累吗？何况你以为城里人真的想住楼房式公寓？他们更想住你们独门独户的小别墅。
反正，我喜欢有院子的房子，多清净啊，门口种着菜，院子里养着花，孩子可以在院子里玩游戏，多爽？
城镇化，是必然趋势了。
因为，农村土地越来越集约化，生产越来越机械化，农村劳动力过剩了，过去麦收是大事，如今呢？根本不是事，联合收割机直接就解决了，农村劳动力过剩了，纷纷流通到了城市里，现在村里很少能找到壮劳力了，基本都去打工去了。
很快，我们也都是城里人了。
当我们沾沾自喜，成为城里人时，发现农村才是上层社会的聚集地。
因为，富豪们纷纷到农村盖别墅了，在农村搞农业生态园了……
哎，老百姓！
中国食品安全问题，已经烂到根了，从根本就出问题了，就是在农村的集贸市场上，你要找到不用药的青菜，太难了。
我们家，有个大菜园，平时一直自给自足，基于这个事，我爹决定再开辟个新菜园，不用化肥，不用农药。
蔬菜的激素、农药残留问题，远比鸡肉、鸭肉更厉害……
吃素，未必健康。
关于吃素，我问了一位德高望重的朋友，他说了一句很玩笑、很有深度的一句话：吃素若成佛，牛马早升天！
很多朋友养生，养成神经病了，这也不能吃，那也不能吃，貌似真在养生，我倒是觉得你在祸害自己，把自己搞成了营养不良。
虽然我不一定长寿，但是我觉得自己生活的挺快乐的，我的养生原则很简单：该吃吃，该喝喝，多样化饮食，不刻意追求食疗之类，不刻意忌口什么，然后每天补充维生素。
我吃的倍力健+虾青素。
至于效果如何？
我也没发言权，因为没有直接的变化，倒是挺有心理安慰的，我就是在锻炼自己的恒心，我就是想知道，我坚持每天吃药，能坚持多久？
我在车上，包里，都备有这些药，吃过饭，我就顺手吃了。
最明显的感觉是什么？
尿变黄了。
这是维生素B族的颜色，因为不能在体内储存，水溶性的，随尿排出了，这也是我判断倍力健真假的最直接的手段。
至于说精力充沛之类的，我觉得更多是心理作用。
这些保健品，帮主也送我很多，他有药厂就生产，他说成分没有差异，只是品牌有差异，因为国家有统一标准，唯一的差别可能就是纯度问题，但是并不影响吸收。
对于吃，对于玩，我是蛮有恒心的。
例如骑自行车，去拉萨以前，我每天都骑，从拉萨回来以后，我心不在骑车上了，心在济南了，天天泡在济南圈里，自行车也就荒废了。
今年，为了刺激自己再骑自行车，我又买了一辆，而且在网上搜集成功案例，我看到有个小伙子贴的照片，坚持每天骑行30公里，他发了两个月的对比照片，啤酒肚没了……
于是，我找到榜样了，我联系到了他，请教了一些经验，包括如何坚持之类的，他很热心，一一为我解答，他除了每天骑行以外，还要做8分钟的腹部肌肉训练。
其实，只要我在济南，别乱跑，我也能坚持瘦下来。
因为，我可以每天喊人陪我打羽毛球。
昨天下午，我出去小骑了20公里，感觉廉颇未老，依然游刃有余。
晚饭过后，我们一家五口，围村子转了一圈，宝宝特别兴奋，一手拉着我，一手拉着妈妈，走起路来，一跳一跳的，弄的我都不想出去了，只想陪着孩子慢慢成长。
宝宝觉得不过瘾，要求再走一圈。
我们又走了一圈。
晚上，睡在自家大床上，感觉真舒坦。
早上，醒来，宝宝看着我就笑……
如今，他特别怕我走，每当看不到我，他总是会问：“我爸爸，去哪里了？”
他喜欢跟我在一起玩，比以前帅多了，额头小了，打扮的也好看，自己看自己孩子，越看越好看，这就是心理作用，至于别人如何看待，那是别人的事。
我总是劝朋友早要孩子。
为什么呢？
你想想，凭空多出来了一个让你最疼爱的人，这种喜悦岂是你赚了那几百万能比的？钱跟孩子根本没有可比性。
可以看看《1942》，哪怕是人被饿的理性丧失的时候，心里也只想着娃。
吃过早饭，媳妇要去城里拿快递，顺便去超市采购，宝宝总是过来催我……
我把皮卡后面的装备卸下来，然后带着他们进城。
我们在云南的时，咋开皮卡？
只要看到后面尘土飞扬，就兴奋，一跳一跳的，能跑多猛，就跑多猛，这车就适合这么玩。
但是，带着孩子，我觉得皮卡真不适合家用，地面稍微有点不平，传递到车内就是一蹦一跳，我开的很慢，生怕颠簸到他们娘俩。
C5让杨文剑开走了，他去烟台玩去了。
逛了逛超市，儿子拉着我的手，他还是蛮懂规矩的，不哭不闹，知道先交钱才能吃，昨天我给买了彩笔，他就告诉我，墙上不能画，门上不能画，要画到爸爸的车上……
回来的路上，我调侃媳妇：“我觉得开皮卡出来采购太业余，下次我买个卡车，你觉得如何？”
儿子听到了，指着搅拌车说，买个那样的吧？！
我说：“不错，以后你奶奶包水饺，直接用搅拌车拌馅就行了！”
我爹特意给炖的鸡，自家养的。
吃过午饭，我想去写日记，写完日记可以去骑车。
儿子非让我陪他在床上玩，结果把我陪睡着了，醒来4点半了，急忙写写日记，继续去骑车去。
有个事，我说明一下。
我欢迎大家找我玩，但是仅限办公环境，例如去办公室喝喝茶，最好能预约，因为每个人都有自己的生活方式。
但是，不要不请自到，特别是直接跑到家里来。
我不是很喜欢！
表面很客气，其实内心很反感……