蝉禅：减肥

我是越来越胖了，马上就进入200斤胖子的行列，这有点恐怖。
 
从小，因为吃不好，所以一直很瘦，所以很羡慕胖子，没想到我也成了别人羡慕的对象，但是一点也不快乐，没有任何一丝的喜悦感。
 
每天摸着自己隆起的小腹，心理有莫名的厌恶感，从160斤长到现在的186斤，我觉得不能再长肉了。可是，吃啥都长，心宽体胖。

我需要减肥，所以问了很多人，很多方法。

自己还真的买了减肥药，可是不敢吃。放在那里好久，但是不知道为什么要这样做，因为胖，要减肥，被人知道了，笑话。可是，自己爬个楼梯都觉得气喘吁吁。

管的住嘴，迈的动腿，傻子都知道。可是，我是即管不住嘴，也迈不开腿。

想吃啥，就吃啥；想咋吃，就咋吃。

有人给我讲，想减肥，可以只吃肉，不吃米，不吃面食；

有人给我讲：要减肥，喝水，吃水果，然后绝食；

也有人给我讲，想减肥，就是辟谷，不吃不喝，听音乐。。。

好像，我只是听说，没有谁真的减下来过。凡是给我说这些方法的，都还是胖子的行列。

耳听为虚，眼见为实。

年前，跟校长聊天，到了吃饭的时间，他拿出一个保温杯，里面是地瓜。他说：我连续吃地瓜，已经30天了，现在已经减了36斤，原来171，现在135斤。

我当时惊呆了。

他给我发了一篇文章，就是地瓜餐指南，有理有据有节，而且有真实的案例，就是校长自己，我信了。

本啦想年前就开始，但是想着要是过年回老家，娘看着我只吃地瓜，不吃水饺，不得难过死。因为从我记事起，我们家的地瓜就是糊猪食的最核心的原料。

可是，校长吃了一个月的地瓜，真的是管用，而且有初期的效果。

我们这次路过沂水的时候，看见路边有卖地瓜的，就买了三袋回来，我想开始地瓜减肥。

回到上海之后，看见小伙伴过年回来带回来的那么多的好吃的，心里又想：要不然，再长两斤，有力气然后减肥效果更明显。

其实，这就是个人意志力的问题。

关键是吃地瓜，可以达到身体修复，地瓜餐排除浊气，浊水，湿气有效果，我自己看了文章，百度了一下，觉着挺有用的。

今天中午，自己吃了整整一大碗，下午还不到5点就浑身冒汗，而且肚子咕咕叫。

我想等着晚上回公司，继续吃，估计减肥就有效果了。

可是，回到公司发现：我们厨师给我蒸的地瓜被瓜分完了，只留下一小块。

我想：减肥真的泡汤了，勇哥有排了四天队买的盛隆还是隆盛的点心，再有大雷拿回来的猪头，今天晚上刚刚煮好，趁热吃一口。

晚上，第一天吃地瓜餐，想减肥宣告暂时失败，明天早上，需要继续开始。

今天，是大年初八，第一天正式开工。我觉着开了一个好头，因为再一次让大家把自己的目标梳理了一遍，无论是工作，生活，健康，还有父母，明确了smart原则。

每个人，都是有智慧的；每个人都能照顾好自己的人生。

我觉着这两句话，太经典了。

今天的开工动员大会，我分享了很多个点，但是最后就一点：自己人，说真话。

再有，就是每个项目组，做出来具体的调整计划，最根本的一点：力所能及，全力以赴，而且要说到做到。

我想：要是地瓜餐管用，自己能减肥成功，而且大家今年的3.62个亿的最低业绩回款目标达成，那么在2018年，就是最好的机会。

仅以此篇文章，记录蝉禅减肥历史第一天。

 我是蝉禅，我正在参加【珊瑚邦365天文案训练营】，我的编号是36536；

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