人，活的是心情

俗话说：“人生，过的是心情；生活，活的是心态。”

有一部电影，叫《三傻大闹宝莱坞》。

里面有这么一句温暖柔情的话：

“人心其实很脆弱，所以我们要经常哄哄它，经常把手放在心脏旁，对自己说，平安无事。”

我特别喜欢这句话，因为人生在人世间，注定会为很多东西牵挂，为很多东西烦恼，我们无法改变一些既定的环境，但可以改变自己的心情。

不管当下如何，不管未来如何，都需要时刻抚慰自己的心，戒骄戒躁，让它平和一些，释然一些。

要记得，千万不能让自己的心情生了病。

01

比较少一点，知足多一点

作家周国平曾说：“人生许多的痛苦，都源于盲目较劲。”

作家孙睿在《跟谁较劲》里说：“20岁，跟学校较劲；25岁，跟老板较劲；30岁，跟自己较劲。”

俗话也说：“很多烦恼都是比较出来的。”

我们总是习惯给自己定下一些俗世的标准，然后再去跟别人比较谁先完成，谁完成得比较好。

有的人死磕着得到了一切，有的人到头来什么都没得到，心中满是负担和疲惫。

一味的比较，只会让人持续地感到不满足，失去发现美好的感觉。

说白了，人生就是一场“生不带来，死不带去”的旅程。

淡然于心，不要将任何东西都看得太重。

人生最怕就是什么都想要去比较，什么都抓不牢固。

过于执着反倒会两手空空，就像手握一把沙，握得越紧，流失得越快。

02

想开了幸福，想不开痛苦

说起林清玄，大家一定都不陌生，他是著名的散文家。

先生的书法很好，有一次，他的朋友向他讨要一幅字。他思考之后写下了“常想一二”四个字。

朋友问他这是什么意思呢？

先生回答说：“人生不如意之事十常八九，生命里不如意的事也占了绝大部分，因此，活着本身是痛苦了。

但扣除了八、九成的不如意，至少还有一、二成是如意、快乐、欣慰的事情。

如果我们要过快乐的人生，那就要常想一二。这样就会感到庆幸，懂得珍惜，不至于被八九成的不如意打倒。”

人虽然不能对生活抱以盲目的乐观，但也绝对不能悲观消极。

谁的人生都不是一帆风顺的，用什么样的心情去面对生活，不同的人还是会有不同的选择。

丰子恺老先生在他的著作《豁然开朗》中写道：

“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”

心理学上有一个很有趣的现象：如果一个人相信好运，那么这个人的生活可能并不会因此变得更好或是更差。

反之，倘若一个人觉得自己无比倒霉，那么这个人的生活会因此变得糟糕。

就像面对一条满是石头的小道，想不开的人会觉得硌脚，而心宽的人会想着这样道路就不会平滑使我摔跤了。

心宽似海，有容乃大。

用包容的心去看待周遭的一切，生活的快乐值一定会有所提升。

03

心态对了，诸事就顺了

听过这样一则故事：

古时候，有位秀才第三次进京赶考，他住在往常住的店里。

考试前两天，他做了三个梦。

第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打着伞；第三个梦是跟心爱的人脱光了衣服背靠着背躺在一起。

第二天醒来，秀才找算命的解梦。

算命听了他的梦对他说：

“你还是回家吧。你想想，在墙上种白菜不是白费劲吗？戴斗笠还撑伞不是多此一举吗？跟心爱的人脱光了躺床上却背靠着背，这不是没戏吗？”

秀才听了心灰意冷，决定收拾包袱回乡。可店老板却很奇怪：“都快考试了，你怎么今天决定回乡？”

秀才把梦跟店老板说，店老板一听就乐了，说道：

“小伙子，我倒觉得你应该留下来。你想想，墙上种菜不是高种（高中）吗？戴斗笠还要撑伞不是有备无患吗？跟心爱的人背靠背躺在床上，不就说明翻身的时候就要到了吗？”

秀才听完乐呵了，于是精神振奋地决定参加考试，结果居然中了个探花。

积极的人，心态总是正面向上。心态正了，做起事儿来都充满干劲儿。

生活中，你会发现，只要心情好了，做起事来往往都是顺畅的。

《菜根谭》里面有一句话：“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”

既然风吹过去之后竹林会归于平静，大雁飞过去之后水面并不会留下雁影，君子在事情过去之后性情也会恢复原来的寂寥，那又何必执着于虚无的烦恼呢？

虽然现实生活里并不是处处充满阳光，但一个人要是想过得幸福快乐，就要消灭心里的疙瘩。

老话说：“人身体上的疾病，自己是很难医治的；但心理上的疾病，必须自己医治。”

最有效的良药便是时刻保持积极、乐观、健康的好心情。

哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”

伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

佛说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”

狄更斯说：“一个健全的心态比一百种智慧更有力量。”

人一辈子，短短几十年，想要得到的总是很多。

但转而想想，其实一切皆为浮云。人一旦想开了，很多东西也就那么回事儿。

好心情决定生活的质量，好心情决定做事的心态，好心情决定人生的广度。

人啊，越简单，越快乐。

愿你我共勉。