今年干了一件最有成就的事。
就是到目前为止成功戒烟8个半月。
这个事中途有过无数想要放弃的场景，好在我都坚持住了。
比如偶尔一个人心情不好的时候，和朋友在外面胡吃海喝喝的半醉不醉的时候......。
我这个人从小到大有个毛病，就是毅力不够。
很多事情都是三分钟热度，没人管着，特别容易干一些虎头蛇尾的事情。
当然，也有优点。
比如比较看重诚信。
特别是答应过别人的事情，都会努力去完成。
关于烟，我是从读初中开始接触的。虽然烟瘾不大，但是这些年来基本上一直都有吸烟，基本没怎么间断过吧。
从时间上来推算应该也算是个老烟民了。
所以戒烟对我来说，还是比较有难度的。
特别是最开始的前半个月，一个月。
总是心里痒痒的，有事没事都想去找根烟来吸两口。特别是跟朋友在一起朋友吸烟，或者在路上看到有人在吸烟。
那个心情简直无法形容。
后来最难受的那个阶段挺过去了。慢慢的也没觉得那么难受了。
再后来，关于这个事，内心越来越有成就感了。
总觉得自己干了一件多么了不起的事。
于是越来越坚定戒烟的决心了。
为什么能成功戒烟呢？
我觉得还是因为舍不得花钱。
当初戒烟也是一个偶然的机会，跟朋友赌气。他们都觉得我不可能戒烟，于是立了个赌约。我在一年之内不允许吸一口烟。否则就给他们发2500块钱红包。
2500不是什么大钱。
但是白白扔在地上不要的话还是会有点心疼的。
如果没有这个偶然的小赌约。
估计戒烟对我来说应该是很困难的事。
靠自觉？
现在想想这些年也不是没尝试过去戒烟。
次数不多，基本都失败了。
去年下半年的时候，还做了一件事，当时去健身房开了一张健身卡。算上送的时间，大概有一年半的时间吧。
健身卡也不是自己主动去办的。
当时是被朋友拉着去办的，因为他办了，想找个人做个伴，每天下班去健身房跑跑步，又可以锻炼身体，也耽误不了什么时间，健身房就在工作地方附近。想想还挺美的。
我们还专门为这个事搞了个小微信群。
人数从两个人增加到了四个。
都是公司的同事。
还立下了规矩，谁要是一天没去就往群里发60块钱红包。是每周一三五必须去。一个星期只用去三天就可以了。
开始几个月大家都还能坚持。
后来，总是有一些意想不到的突发事件导致自己临时去不了。
去不了就往群里丢个60块钱的红包就好了。
无所谓的事。
再后来，大家慢慢的更加松懈了，感觉再健身下去也没意义了。
最后坚持了半年左右，大家就协商把群解散了。
现在想想，这么小的一件事，为什么没坚持到底呢？
如果当时规定的是谁一天不去，不是发60的红包到群里，是要发5000块钱的红包。
并且严格执行。
比如每个人先交2万块钱的保证金，没去一次扣一次。
这样也不用担心谁临时因为心疼钱违约了。
那么这个事办成的可能性会大大的提高。
毕竟谁的钱都不是天上掉下来的。
对不对。
所以，违约成本很重要！
网友评论