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早睡早起跟晚睡晚起有区别吗?

很多年以前每次用公众号写一下文章。就很焦虑。


焦虑是因为不知道写什么。憋半天憋不出来一个字。


有人可能会说,那你焦虑就不要写嘛。


可是有时又喜欢写点东西,是不是很矛盾?


那段时间只要写公众号写个一两千字,两三千字,动不动都要一两个小时,要思考很久,非常夸张。


可能当时能力有限,再加上对写文章又是发自内心的爱好,有段时间会强迫自己每天写,还有就是对文章内容要求有点高。


用一句话来形容特别合适:又菜又爱玩。


现在不一样了,对自己的要求放低了。基本上偶尔想写点东西,属于那种信手拈来的状态。


啪啪啪一阵输出。


至于文章的内容质量,含义,表达的中心思想这些深层次的东西反而不重要了。


想想确实也是。


又不是小时候读书的时候,老师布置家庭作业,那时候写作文,是负担,现在这是个人爱好,完全不一样。


最近作息时间严重不规范,经常半夜不睡,白天不醒。


按理说每天睡眠七八个小时,总时间应该是够的。


以前我一直是这样认为的,就是在我曾经的理解里早睡早起和晚睡晚起没什么大的区别。


刚才特意在网上查了一下相关资料。


发现怎么说的人都有,很多说早睡早起对身体会好一些,很多说只要保证长期规律的睡眠时间充足,不管是早睡早起还是晚睡晚起,效果都是一样的。


反正我是被各种各样专家的话搞糊涂了。


在如今的互联网大环境下,发言自由,人人都可以发表自己的意见,人人都可以成为所谓的专家,信息高度开放,前提是不违法,不违规。


挺好的。


这从另外一个角度说明了时代在进步,社会在进步。


最近两天建了一个老乡群。


以前也建过,但是一直都没搞起来,以前更主要的原因还是自己没有认真去搞。


当然早些年认识的资源人脉会比现在多一些。因为那个时候做的工作不一样。


包括现在这个老乡群。我也没有把握,把它弄起来。


因为微信群这个东西,需要有专人不断的定期的往里面输出价值。这个价值可以是情绪价值,也可以是其他各方面的价值。


没人输出,慢慢就死群了。


同时呢如果群人数比较多,每天活跃度也比较高,像这种群也难得搞。


因为慢慢的,更多群友就会把这个群屏蔽掉了。


看着活跃度很高的500人群实际上每天聊天的就那么一二十个,二三十个人,甚至十几个人。


所以这两天建的老乡群,更大的价值还是在于一种微信主题群的尝试和摸索。


任何事情不去尝试,不去踩点坑都很难成功。


刚才有个群友说湖北人有个特点。就是特别聪明,但是呢在外又非常不团结,心眼多。


之前还听说过山东人,酒桌文化特别浓,只要在饭桌上端起酒杯就是感情深一口闷。


还有就是南方人,特别是南方沿海城市。大家都普遍比较务实。


虽然我不是特别认可这些针对某一类人的观点,但是仔细想想,每一个地域确实有每一个地域的人群特点,这个不可否认。


当然也不能一棍子打死。


哪个城市,哪个省份的人就是哪个样子,这样评判也是不对的。


一只母鸡下蛋,它下的蛋也会有大有小,对不对?


何况是人呢?


所以说好人的基数多了,里面一定会出现坏人。


坏人的基数大了,总会有个别坏人良心发现,在某一个时段突然变成了好人。


人性就是这样的。


这些年在社会上经历的越多,碰到的奇葩事情越多,对人性的理解更深刻。


有的人理解深刻了会对人性更加失望。有的人理解深刻了会把人心看的更透,也会活的更清白。





















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