凌晨5点左右，正刷着手机。
无意间看到朋友圈有好友跟我一样，大半夜睡不着，很痛苦……，朋友还发了个朋友圈表达难受失眠的心情。
当时太感同身受了，于是第一时间去点了个赞。
点完赞以后继续睡不着，继续刷手机，继续等待天亮……继续进入无解失眠状态。
上午，也就是三四个小时后又自然醒了，然后各种不顺畅，有工作讨论中的不顺畅，有跟朋友电话聊天中的不顺畅，有新项目沟通中的不顺畅……各种不顺畅应接不暇。
处理完这些以后，有种精疲力竭的感觉，身心都很疲惫。
前段时间我跟比较亲近的几个朋友说自己状态有问题有点抑郁的感觉，没人信。
最近又好几个人私下单独问我，是不是真抑郁了……。
我就奇怪了，这么容易被看出来了？
你们不是没人相信吗？
调侃我？
没法回答，无言以对，只能回答说最近状态不是很好。
在网上查了大量资料，据说:
抑郁症大体分为两种，心理抑郁症，生理抑郁症。还有就是两者交织的抑郁症。
曾经，早年间很多人认为是心理层面出问题了，导致抑郁。
后来，科技发达了，很多人坚信，是生理层面大脑层面出问题了，引起的心理异常，才会引起抑郁。只要生理层面没问题，就没事，即使心理抑郁也是假性抑郁……。
两个观点好像都有点片面了。不是这个极端就是另一个极端……。
算了，不聊这些了，感觉自己再聊下去都成半个专家了，关键我又不是老师，没兴趣深聊这个话题。
中午，查了查最近广州到拉萨的往返机票，火车票。不是路程时间太久不合适，就是往返机票太贵，不舍的花，因为我打算在拉萨待个一两天就回来。
性价比太低了。
为什么选择拉萨呢？新疆也考虑过，好像更远更麻烦。
近一点的地方吧，内心深处有点抗拒。
就是心底有一个声音悄悄的告诉自己，要去到一个遥远的地方。谁都找不到我的地方。安安静静待两天！
太近了，轻轻地走，也没人知道，更不会有人认识，比如广州高铁三四个小时就到贵州省，一两个小时就出广东省了，但是这样搞就没有那种感觉了。
悄悄的我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
我此刻想要的就是这种感觉。
满足内心小小的虚荣感，满足内心装逼的情怀！
前段时间，偶尔晚上没事，一个人跑去广州塔转一转，再走回来休息。
走路过去才十来分钟，一公里左右路程，超级近。
要么呢经常约朋友出去吃个饭，喝喝酒。
有段时间觉得喝酒不健康，戒烟戒酒了一个多月。
我这个人呢有个缺点。很多事情坚持不够持久。但是也有优点，说干的事情会尽量干完。
比如戒烟戒酒一个月。
真的是咬牙切齿坚持，足足坚持了31天。中间也有动摇过，但是忍住了，毕竟这些年断断续续抽烟喝酒也有20多年了。
能坚持戒烟戒酒一个月，还是需要一定毅力的。
后来为什么没有接着坚持呢？
如果就这样一个月一个月的给自己定目标坚持下去，应该还能坚持很久。
把目标分段完成是达成目标最好的捷径之一。
创业也是一样。
最重要的是一直坚持做下去。
没接着坚持戒烟戒酒是因为内心动摇了。
觉得勉强自己做这个事意义好像不大，人一辈子也就这么几十年，偶尔抽抽烟，喝喝酒，也不是多大的毛病，控制好度就行了。
如果用每天开开心心活着，偶尔喝点小酒，抽两根小烟能够多一份快乐来换取未来十年的寿命。
我愿意换。
一个人从出生到离开这个世界。
干干净净的来，轻轻爽爽的走，来的时候没有记忆，走的时候也带不走回忆。
这样想一想，好像整个人生的过程愉悦感才是更加重要的。
至于父母至于子女至于兄弟姐妹……那都是应尽的责任和义务，终究还是要分别。
还有你人生中的另一半，也许它是你生命中陪伴你最长的一个人，你们从相识到相伴到相依为命到最后相继离开……
即使再多的不舍也没用。在一起就好好珍惜，不在一起也是你的命，命里有时终会有命里无时莫强求，天下没有不散的宴席……。
所以从童年，到少年，到青年，到成年，到老年。
我们人生的任何一个阶段，经历的人，经历的事可能都不一样。
也不会有任何一个人从你出生开始陪伴到你离开这个世界。
好好珍惜每个阶段你生命中陪伴你最重要的那几个人，同时好好爱自己，该吃吃该喝喝该开心就开心点，不要委屈了自己，也非常重要…。
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点完赞以后继续睡不着，继续刷手机，继续等待天亮……继续进入无解失眠状态。
上午，也就是三四个小时后又自然醒了，然后各种不顺畅，有工作讨论中的不顺畅，有跟朋友电话聊天中的不顺畅，有新项目沟通中的不顺畅……各种不顺畅应接不暇。
处理完这些以后，有种精疲力竭的感觉，身心都很疲惫。
前段时间我跟比较亲近的几个朋友说自己状态有问题有点抑郁的感觉，没人信。
最近又好几个人私下单独问我，是不是真抑郁了……。
我就奇怪了，这么容易被看出来了？
你们不是没人相信吗？
调侃我？
没法回答，无言以对，只能回答说最近状态不是很好。
在网上查了大量资料，据说:
抑郁症大体分为两种，心理抑郁症，生理抑郁症。还有就是两者交织的抑郁症。
曾经，早年间很多人认为是心理层面出问题了，导致抑郁。
后来，科技发达了，很多人坚信，是生理层面大脑层面出问题了，引起的心理异常，才会引起抑郁。只要生理层面没问题，就没事，即使心理抑郁也是假性抑郁……。
两个观点好像都有点片面了。不是这个极端就是另一个极端……。
算了，不聊这些了，感觉自己再聊下去都成半个专家了，关键我又不是老师，没兴趣深聊这个话题。
中午，查了查最近广州到拉萨的往返机票，火车票。不是路程时间太久不合适，就是往返机票太贵，不舍的花，因为我打算在拉萨待个一两天就回来。
性价比太低了。
为什么选择拉萨呢？新疆也考虑过，好像更远更麻烦。
近一点的地方吧，内心深处有点抗拒。
就是心底有一个声音悄悄的告诉自己，要去到一个遥远的地方。谁都找不到我的地方。安安静静待两天！
太近了，轻轻地走，也没人知道，更不会有人认识，比如广州高铁三四个小时就到贵州省，一两个小时就出广东省了，但是这样搞就没有那种感觉了。
悄悄的我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
我此刻想要的就是这种感觉。
满足内心小小的虚荣感，满足内心装逼的情怀！
前段时间，偶尔晚上没事，一个人跑去广州塔转一转，再走回来休息。
走路过去才十来分钟，一公里左右路程，超级近。
要么呢经常约朋友出去吃个饭，喝喝酒。
有段时间觉得喝酒不健康，戒烟戒酒了一个多月。
我这个人呢有个缺点。很多事情坚持不够持久。但是也有优点，说干的事情会尽量干完。
比如戒烟戒酒一个月。
真的是咬牙切齿坚持，足足坚持了31天。中间也有动摇过，但是忍住了，毕竟这些年断断续续抽烟喝酒也有20多年了。
能坚持戒烟戒酒一个月，还是需要一定毅力的。
后来为什么没有接着坚持呢？
如果就这样一个月一个月的给自己定目标坚持下去，应该还能坚持很久。
把目标分段完成是达成目标最好的捷径之一。
创业也是一样。
最重要的是一直坚持做下去。
没接着坚持戒烟戒酒是因为内心动摇了。
觉得勉强自己做这个事意义好像不大，人一辈子也就这么几十年，偶尔抽抽烟，喝喝酒，也不是多大的毛病，控制好度就行了。
如果用每天开开心心活着，偶尔喝点小酒，抽两根小烟能够多一份快乐来换取未来十年的寿命。
我愿意换。
一个人从出生到离开这个世界。
干干净净的来，轻轻爽爽的走，来的时候没有记忆，走的时候也带不走回忆。
这样想一想，好像整个人生的过程愉悦感才是更加重要的。
至于父母至于子女至于兄弟姐妹……那都是应尽的责任和义务，终究还是要分别。
还有你人生中的另一半，也许它是你生命中陪伴你最长的一个人，你们从相识到相伴到相依为命到最后相继离开……
即使再多的不舍也没用。在一起就好好珍惜，不在一起也是你的命，命里有时终会有命里无时莫强求，天下没有不散的宴席……。
所以从童年，到少年，到青年，到成年，到老年。
我们人生的任何一个阶段，经历的人，经历的事可能都不一样。
也不会有任何一个人从你出生开始陪伴到你离开这个世界。
好好珍惜每个阶段你生命中陪伴你最重要的那几个人，同时好好爱自己，该吃吃该喝喝该开心就开心点，不要委屈了自己，也非常重要…。
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