想太多,就是折磨自己

点击上方蓝色字体即可关注

回复“晚安”,送你一张特别推送

文 | 一本叔 · 主播 | 文倩

来源 | 一星期一本书(ID:yer808)


01

看过这么一则小故事:


从前,一对夫妻因为做货郎生意赚了点钱,但长年累月的肩单手提实在太辛苦,就商量着买个骡子驮货物,妻子问买公的还是买母的?


丈夫说买母的好,还能生小的,妻子说再生个小的咱就养不起了。


这时,两个孩子听见了,大儿子说买母的,生个小骡子我要先骑,二儿子说不让我先骑就买公的。


无奈,大儿子只好妥协,就说那咱俩一起骑。


父亲不愿意了,你们一起骑把小骡子的腰压断了怎么办!


一家人吵得不可开交,恰好邻居经过,问清缘由后说到:


“都别吵了,骡子根本就不会生育,哪来的小骡子!”


看完不禁一乐,但仔细想想,我们又何尝不是其中一位呢?


生活本不易,何必自寻烦恼。


尤其是想那些不切实际的东西,更容易让自己裹足不前,人往往因为想得太多毁了自己。


我们奉行孔子的“三思而后行”,却忽视了下一句“再,斯可矣”。


生活中的大多数难过,大概是因为想得太多,计较太多,于是顾虑多了,心事也重了。


正所谓:有心者,有所累;无心者,无所谓。


活着其实很简单,别给自己找难,很多事情没必要过多计较。


该留的不会走,该走的不停留,若无其事,才是最好的心态。


02

想太多,就是伤害自己


没有谁的人生能是一帆风顺,这世间多的是尝尽酸甜苦辣的人。


生活中,糟心的事数不胜数,越在意,烦恼就越会堆积,与其自寻烦恼,不如让自己看淡,跟往事挥手告别。


“聪明人不注意自己不可能得到的东西,也不会为它们烦恼。”


但烦恼不是布匹,怎能说断就断,唯一的办法只有觉醒、面对和超越。


想得开,世间的幸福就是繁星,满眼都是;想不开,烦恼就像是遍地的沙子,随处可见。


有这样一个故事:


有位富翁得了重病,吃了很多药都无济于事,因此他感到焦躁不安,惶惶不可终日,总觉得自己将不久于人世,心中很难过。


后来,他请教了一位隐居的名医。


名医为他把脉诊断后说:“这病要治也简单,你只需要每天到一处安静的沙滩,躺下30分钟,连续一个月。”


富翁将信将疑,还是照做了,结果每次一躺就是2个小时。


这位富翁平时很忙碌,从来都有这么放松过,他听着风,听着海浪有节奏地拍打礁石,听着海鸥此起彼伏的鸣叫……不安的情绪逐渐稳定。


在这里,他彻底放下了商场的心计,不再争强好胜,也忘记了世俗的纷扰。


一个月回到家,他感到全身舒畅,再也没有了原来的焦躁不安,心如止水,病也慢慢好了。


塞缪尔说:


“世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。”


世间本没有绝对的快乐,一念天堂,一念地狱,只在于是否有一颗能够想得开的心。


因为看清,所以快乐;因为看淡,所以幸福。


人生如梦,岁月无情。


蓦然回首,才发现人活着是一种心态,不动声色才是最好的养生。


03

别想太多,做了再说


日本作家松浦弥太郎曾说:


“那些经常困于不安和焦虑的人,对未来往往有‘想太多’的毛病。”


有的时候,很多人都觉得,只有做到万事俱备,才能去着手开始做这件事,可事实情况是,当我们想得越多时,越是容易被拖延和焦虑绊住脚步。


前段时间有位同事准备考个证书,向我咨询该怎么准备,我给出的建议甚至详细到笔记该如何记。


过了一段时间,我问他证书考得怎么样。


他说这个证太难考了,怕认真准备了也考不上,既浪费时间又影响工作,就算考上了,也不一定能改变什么,过得未必有现在好。


我笑笑没说话。


这个世界没有绝对的万事俱备,太多的瞻前顾后,犹豫不决,就会导致束手束脚,甚至到最后可能会一事无成。


就像那位种田的农夫一样,因为担心干旱不种小麦,因为忧心棉花生虫不种棉花,因为确保安全,所以什么都不种,最终只会一无所获。


有的时候,人生中有一种累,叫做想太多,有一种失败,也叫想太多。


想太多的人,总是企图去控制那些超出自己能力之外的事情,而对于那些在自己能力范围之内的事情,反而选择视而不见,于是错失了一次又一次的机会。


一个人最可怕的,就是在本该奋起直追的时候,被“想太多”困住了前进的脚步。


有“想太多”的时间,倒不如坐下来认真翻阅一本书,理清思路,让那颗想太多的心,恢复平静。


人生苦短,机遇更是稍纵即逝,千万别在一次次的思虑,一次次的等待中丧失了机会。


“有花堪折直须折,莫待无花空折枝。”


当感到迷茫而不知所措的时候,不如内心少纠结一点,努力做好眼前的小事,告诉自己:


凡事尽力就行,其他的交给命运。


但行好事,莫问前程。


04

生活本无事,庸人自扰之


曾有个读者给杨绛写信,抱怨社会太浮躁了,自己根本无心上进。


杨绛先生在回信里说道:你的问题主要在于读书不多,而想得太多。


是啊,做比想要重要得多。


最美的风景,不在终点而在路上,只有迈出第一步,才能收获意想不到的美景。


只有放下不必要的抱怨,用最乐观的心情去面对,让微笑长在自己的脸上,才会收获真正的快乐。


复杂的事看开点,难熬的事看淡点。简单了,自然也就不会纠结了。


没有谁的生活是十全十美的,唯有知足常乐的人才能让平凡的日子翩翩起舞。


即使身居陋巷,一箪食,一瓢饮,仍不改其乐,闲庭信步;就算瓶无储粟,生无所资,依旧怡然自得、赏菊吟诗。


与其心有千千结,不如顺其自然,随遇而安。


坐看行云流水,活得洒脱自在,才是人生应有的姿态。


余生不太长,愿你我都别想得太多,活得太累,看得开一点,心胸宽一点。


好好爱自己,珍惜眼前人。


- END -


* 作者:一本叔,来源:一星期一本书(ID:yer808)。一星期一本书,再忙也不忘记充电。

* 主播:文倩,大学播音主持专业老师,普通话测试员,湖北省朗诵艺术家协会会员。微信公众号:今晚九点半FM(ID:jinwanjiudianban),元宝妈妈讲故事(ID:ybmmjgs)。



zhishuxianshengb0aizhishuxiansheng-b0ai

网友评论